さて、熱中症対策には水分・塩分補給と共に、しっかり栄養のあるものを食べないといけないということで、昨日は最近食べた美味しいもの第1弾をご紹介しました。
今日は、その第2弾です。しっかり食べて、この猛暑を乗り切りましょう！
イタリアンは外せない
まずは、大好きなイタリアンのお店です。
オステリア リュカ （Osteria Ryuka） – たまプラーザ/イタリアン [食べログ]
オステリア リュカ …
このお店は本当に人気があって、平日の早い時間でも予約しないと入れない日があります。以前このブログでもご紹介したことがあります。
たまプラーザのイタリアン「オステリア リュカ」は美味しくてお勧めです！ | ＩＴで第二の人生を切り拓く、シニア起業家ブログ
最初に「愛媛産豆アジのさっぱりマリネ」を頂きました。さっぱりした酸味が食欲を増します。白ワインとバッチリですね。
次に「北海道産大白貝エスカルゴ風パン粉」です。大白貝は初めて食しましたが、柔らかい歯ごたえと淡泊に思える味の中に美味しさが隠れていて、すっかり気に入りました。
パスタは「酵素ポークソーセージ茄子のトマトソースパスタ」を頂きました。茄子は夏の旬の味で、さまざまな具材とのハーモニーが最高です！
六本木のランチ会で四川料理
ジリジリと照りつける太陽に灼かれながら、六本木ヒルズにほど近いこのお店でランチ会がありました。
重慶飯店 麻布賓館 – 六本木/四川料理 [食べログ]
店名 重慶飯店 麻布賓館 ジャンル 四川料理 TEL・予約 050-5869-3776 （予約専用番号） 03-5771-3680 （お問い合わせ専用番号） ※お問い合わせの際は「”食べログ”を見 …
ワンドリンク付のコース料理を美味しく頂くことができました。主催者の方に感謝です。
まず「エビとイカのマヨネーズ和え」を頂きました。優しい味付けと柔らかいエビとイカで、なんだか癒やされました。
スープも見た目通り優しい味で、暑さに疲れ気味の胃にすんなりと美味しく収まりました。
次に茄子のお料理です。ここは四川料理らしく、キリッとパンチの効いた味付けで引き締まりました。美味です。
最後は、炒飯と麻婆豆腐がセットでサービスされました。これまたキリッと辛みが効いた麻婆豆腐と、ふっくら優しい味付けの炒飯が絶妙のバランスで、お互いの美味しさを引き立てています。満足です。
夏はカレーだ！暑さにカツ！
ということで最後は、我が家でがっつり頂いたカツカレーです。
我が家では、血糖値の急激な上昇を抑えて肥満、糖尿病を予防するため、まず野菜をたっぷりと頂かないと、メインを食べることは出来ません。(^^;
ということで、ヤリイカやシーチキンやいんげん等が盛り沢山のサラダからスタートします。大皿にたっぷり、これで一人前です！
そして・・・ジャーン！カツカレー！
大満足です。夏はやっぱりカレーです。そして暑さにカツのです。
・・・というわけで、ブログ記事を書いていて、また食欲が増進してしまった日曜日の朝なのでした。
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さて、今日はここまでにしますね。
ではまた！
【お店情報(1)】
店名 : オステリア リュカ （Osteria Ryuka）
TEL : 050-5872-4817 (予約専用番号)、045-901-4002 (問合せ専用番号)
住所 : 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-21-2
定休日 : 月曜日 ( 但し月2回 連休あり ）
地図 :
【お店情報(2)】
店名 : 重慶飯店 麻布賓館
TEL : 050-5869-3776 (予約専用)、03-5771-3680 (問合せ専用番号)
住所 : 東京都港区西麻布3-2-34 西麻布ヒルズ１階
営業時間 : 11:30～15:00 (14:00LO）、17:30～22:30 (21:00LO）
定休日 : 年末年始
地図 :
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(2014.7.27記)
